Schmink-Tipps und Pilates zur Entspannung vom alltäglichen Stress

„Girls Power“ war am 30.11.2013 beim Mädchentag des Kreisjugendrings Bayreuth im Offenen Jugendtreff Speichersdorf angesagt. Den 14 Teilnehmerinnen im Alter von zwölf bis 14 Jahren wurde dabei unter der Leitung der Kreisjugendpflegerin Silke Berner ein abwechslungsreiches und interessantes Programm geboten, das keine Langeweile aufkommen ließ.

Nach einleitenden Kennenlernspielen luden Workshops zum Mitmachen ein. So lernten die Mädels, wie man (bzw. Frau) ein gesundes Buffet mit Minestrone, Knäcke-Pizza, buntem Tortellinisalat, Gemüsesticks mit Dips und Apfel-Vollkornwaffeln mit Ahornsirup zubereitet. Als leckere, alkoholfreie Drinks wurden Rote-Frucht-Limo und Apfel-Minz-Eistee gemixt. Gemeinsam mit der Pilates-Trainerin Bianca Kolb taten die Teilnehmerinnen auch etwas für ihren Körper. Hier konnten die Mädchen vom alltäglichen Stress entspannen und ein positives Körpergefühl erlangen. Auch Wellness war ein Thema.

Ein weiterer Höhepunkt des Programms war der Workshop von Kosmetikerin Elena Schumann. Sie beriet die Mädels, wie sie ihre natürliche Ausstrahlung durch vorteilhaftes Make-up bzw. Styling noch unterstreichen können. Abgerundet wurde die Veranstaltung durch die Möglichkeit gemeinsam Freundschaftsbändchen zu knüpfen und den abwechslungsreichen Tag bei Kicker- und Billardspiel ausklingen zu lassen.

Tatkräftige Unterstützung bei der Durchführung des „Girls-Power“-Tages erhielt Kreisjugendpflegerin Silke Berner von Stefanie Reinl aus der Vorstandschaft des KJR, Larissa Maier vom Offenen Jugendtreff Speichersdorf und Eva Potzel.

„Beim nächsten KJR-Mädchentag am 22. Februar 2014 in Hollfeld sind wir auf jeden Fall wieder mit dabei!“, waren sich die Teilnehmerinnen nach einem erlebnisreichen Tag einig.